Интернет журнал о женском здоровье
Поиск по сайту
Питание во время беременности
Сообщений: 14
• Страница 2 из 2 • 1, 2
Re: Питание во время беременности
На сайте акушерство сегодня есть классная статья о питании во время беременности, причем достаточно точная и понятная, основанная на исследованиях. Самое главное, в рационе беременной должно быть достаточно белка. Проблемы с отека, повышением давления, преждевременными родами и т.д. связаны именно с недостатком белка в пище.
-
natallli - Сообщения: 26
- Зарегистрирован: 24 авг 2010, 16:18
Re: Питание во время беременности
Планируя новый, насыщенный витаминами и минералами рацион, не забывайте о качестве продуктов. Кишечные инфекции, которые может вызвать не слишком свежая и плохо обработанная еда, опасны для будущих мам.
-
magadieva85 - Сообщения: 12
- Зарегистрирован: 23 окт 2010, 09:08
Re: Питание во время беременности
Во время беременности главное питание - это должны быть фрукты и овощи. Я вообще мало ела, но так как много фруктов кушала, у меня все нормально было и ещё я не пополнела.
- anivan10
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 23 окт 2010, 14:46
Re: Питание во время беременности
Беременной женщине полезно все то кушать, что и обычному человеку, только немного больше необходимо питательных веществ. Так же от некоторых продуктов (даже натуральных) стоит отказаться, например, от сыра с плесенью
- Star_Alena
- Сообщения: 59
- Зарегистрирован: 24 авг 2010, 10:18
Сообщений: 14
• Страница 2 из 2 • 1, 2
Вернуться в Беременность и роды
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 1