Ослабленные мышцы влагалища

С возрастом некоторые женщины жалуются на то, что у них стали ослабевать влагалищные мышцы, смазка вырабатывается в меньших количествах, исчезает «сочность» половых губ.
А ведь не каждая может решиться на решение проблемы оперативным путем по тем или иным причинам.
Так что делать в этой ситуации?

Все же лучше следует начать с физических упражнений, которые наверняка помогут справиться с проблемой.
Они направлены на укрепление мышц тазового дна.
Тем более что для их проведения не требуется особой подготовки, времени и места.

Например, сидя перед телевизором, оторвите ноги от пола и выполняйте упражнение «ножницы» или же втягивайте внутрь анальное отверстие и т.д.

Если же при ослаблении влагалищных мышц параллельно наблюдаются и проблемы с менструальным циклом, но при этом нет противопоказаний, необходимо провести гормонозаместительную терапию, ведь при дефиците или отсутствии эстрогенов утрачивается эластичность мышц тазового дна и ьа самая «сочность» слизистых влагалища и наружных половых органов.

Назначаться медицинские препараты должны врачом-гинекологом, у которого вы наблюдаетесь.

А вот осуществлять самые радикальные меры, такие как оперативное вмешательство, сразу же не стоит.
Тем более, что в этом случае вам придется лишить себя радостей полноценного секса на несколько месяцев, это время до и после операции, какой бы минимальной она не была.

Тем не менее, следует заметить и то, что в случае удачного ее проведения и протекания послеоперационного периода, особого вреда своему здоровью вы не нанесете.
Но, все же, начните с малого.