Чем можно заменить сахар?

Если вы страдаете диабетом П типа, а сахар в крови натощак превышает норму, которая составляет менее 6 ммоль/л, то такое положение вещей нельзя назвать нормальным. По каким же признакам можно определить повышение или понижение сахара в крови? Ответ тут однозначен, если вы не имеете глюкометра, который помогает осуществлять самоконтроль, измеряя содержание сахара до еды и через два часа после еды, то вам следует ориентироваться на собственное самочувствие.

Хотя сделать это очень сложно, ведь, как правило, больные люди ощущают лишь предельные показатели содержания сахара.

Такое состояние сопровождается сильной жаждой, учащенным мочеиспусканием, ярко выраженной слабостью и т.д.

При низком содержании сахара в крови можно наблюдать дрожь в теле, чувство голода, беспокойство, учащенное сердцебиение, ощущение «ползанья мурашек», головную боль, нарушение зрения, «ватность» в ногах, повышенное потоотделение.

Такие же перепады уровня сахара в крови , как с 4 до 10 ммоль/л почувствовать практически невозможно. Но, тем не менее, повышение до 10 ммоль/л считается серьезным, которое может привести к осложнениям сахарного диабета.

Именно по этой причине настоятельно рекомендуется иметь
дома глюкометр, чтобы иметь возможность самостоятельно контролировать углеводный обмен. Это является залогом стабильной компенсации сахарного диабета, что является лучшей профилактикой острых и поздних осложнений данного заболевания.

Если перейти к разговору о заменителях сахара , в частности к препаратам изготовленным на основе стевии, или же к чаю из листьев того же растения, то применение их при сахарном диабете не имеют противопоказаний. Так как эти препараты не повышают содержание сахара в крови , по той причине, что сладкие гликозиды стевии неуглеводной формы.

Ну и, конечно же, можно воспользоваться другими сахарозаменителями, по данному вопросу можно посоветоваться с лечащим врачом.