«Алкогольная диета» не панацея

Наверняка вам приходилось слышать о том, что представительницы молодого поколения увлеклись диетой, связанной с употреблением алкоголя , то есть им он заменяет традиционную пищу.
Действительно, такое «питание» позволяет добиться результатов, но вот как оно сказывается на состоянии здоровья, остается лишь догадываться.

Дело в том, что молодость – это время частых вечеринок, дискотек и т.д., а ведь подобные развлечения отличаются и повышенным употреблением спиртных напитков, а ни для кого не секрет, что они очень калорийны.
Это и заставляет молодых девушек отказываться от пищи в пользу алкоголя .

Подобная замена одних калорийных продуктов другими не нова, но вот к каким последствиям может она привести?
Никто не спорит с тем, что перед предстоящей вечеринкой можно отказаться от дневного приема гарнира, но вот на самой «гулянке» отказываться от полноценного ужина в пользу алкоголя все же не стоит.
Ведь подобное поведение приведет не только к расстройству пищевого поведения, но и посодействует развитию алкогольной зависимости.

При «пьяной диете» девушка рискует нарушить не только обменные процессы, но и лишает свой организм необходимых ему питательных веществ, ведь выделить их с горячительных напитков попросту невозможно.

Но, и это еще не все, всем известно, что пища является абсорбентом для алкогольных напитков .
Ограничение ее приема, увеличивает потребление спиртного, что приводит к более быстрому опьянению и интоксикации организма.
В конечном итоге, при неуправляемом приеме алкогольных напитков организм получает большее количество калорий, чем было запланировано, ведь опьянение способствует потери контроля над своими действиями.

Так что, назвать «алкогольную диету» полезной никак нельзя , даже если вам и удастся расстаться с некоторым количеством лишнего веса.